【春季养生:5种食物助电脑族排毒抗疲劳】1、苦瓜:能够激发体内免疫系统防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。2、萝卜:有养血排毒、健脾和胃的功效。3、海带:加速病变物和炎症渗出物的排除。4、木耳:有排毒解毒、清胃涤肠的功效。5、黄瓜:具有明显的清热解毒、生津止渴功效。
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