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： 比格美文诗歌10种刮油食物不发胖

10种刮油食物不发胖

沪上十二少 2022-05-17 14:32:53 4次 大 中 小

10种刮油食物不发胖
【10种刮油食物不发胖】1、洋葱，促进消化，不含脂肪；2、玉米，促进排泄；3、苹果，降脂；4、韭菜，增进胃肠蠕动；5、蘑菇，保持肠内水分；6、冬瓜，防止脂肪堆积；7、海带，清除胆固醇；8、鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；9、豆腐，不含胆固醇；10、芹菜，利尿消肿。

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